Well-Aging – für eine gute Zeit in der zweiten Lebenshälfte

Für alle Informationen auf das Bild klicken – VitamineWelt*

Ein langes und zufriedenes Leben – wer wünscht sich das nicht? Nur das Älterwerden war in den letzten Jahren etwas verpönt. Anti-Aging hieß die Parole, mit der das Alter in seine Schranken verwiesen werden sollte. Doch inzwischen akzeptieren immer mehr Menschen, dass das Altern ein vollkommen natürlicher Prozess ist. Eine wichtige Lebensphase mit besonderem Wert, die man bewusst gestalten kann: Well-Aging ist ein ganzheitlicher Ansatz, der den Alterungsprozess nicht stoppen möchte. Stattdessen soll das individuelle Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen. Und zwar unabhängig vom Alter.

Gut zu sich selbst sein
Entscheidend für das eigene Wohlbefinden ist, seine persönlichen Bedürfnisse ernst zu nehmen und aktiv dafür zu sorgen, möglichst lange geistig vital und körperlich fit zu bleiben. Dabei kommt es vor allem auf diese vier Säulen an: Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Damit das Alter zu einem Abenteuer mit wertvollen Erfahrungen und einer steten Weiterentwicklung der Persönlichkeit werden kann, finden Menschen in der zweiten Lebenshälfte auf livinflow.com ein sogenanntes Well-Aging-Konzept.

Mehr Energie in der zweiten Lebenshälfte
Wer seine Gesundheit und seine Energie erhalten möchte und sich einen ebenso freudvollen wie selbstbestimmten Lebensstil wünscht, kann dort auf die Unterstützung von individuell für die eigenen Bedürfnisse zusammengestellten 30-Tage-Programme setzen. Dabei geht es je nach Bedürfnis zum Beispiel um die Themen Umgang mit Stress, Kraft und Beweglichkeit oder erholsamer Schlaf. Alle Programme verknüpfen die notwendigen Vorgänge aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Nahrungsoptimierung, Meditation, Achtsamkeit und Coaching, die der Zellgesundheit zugute kommen können. Sie umfassen Videos zu Yoga-Flows, Fitnessübungen, Beweglichkeitsworkouts und zur persönlichen Weiterentwicklung, aber auch zu nachhaltigen Achtsamkeitsübungen. Nahrungsergänzungsmittel, die den gesunden Alterungsprozess unterstützen und ätherische Öle zur Entspannung sowie Tee, Superfood und pflanzenbasierte Rezepte für Genießer komplettieren das Konzept. Experteninformationen und einfach umzusetzende Tipps auf gesund-leben-magazin.com ergänzen die Programme zusätzlich. (djd).

Anleitung zum Glücklichsein
(djd). Selbstbestimmt und glücklich in der zweiten Lebenshälfte kann sein, wer sich den wichtigen Fragen seines Lebens stellt. Ob Mobilität, innere Stärke oder einfach mehr Energie und Lebensfreude das aktuelle Thema in diesem Lebensabschnitt sind: Livinflow ist ein ganzheitliches Konzept, das das persönliche Wohlbefinden in den Fokus rückt. So ist das Älterwerden eine wertvolle Erfahrung, die unterstützt wird durch verschiedene Pakete, die alle aufeinander aufbauen. Für jeden wird das persönliche Paket so zusammengestellt, dass es am besten zu seiner Situation passt. Die Pakete stehen in enger Beziehung zueinander, können in beliebiger Reihenfolge genutzt und auch wiederholt werden.

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das-notwendige-tun

Es ist absolut möglich, als Arbeitnehmer schrittweise aus dem Hamsterrad eines ungeliebten Jobs auszusteigen. Genauso wie man sich einen neuen Job als Angestellter sucht, kannt man es auch mit einer nebenberuflichen Selbstständigkeit schaffen. Bevor man startet ist es wichtig seine eigene Motivation zu testen. Geht es nur um Geld, oder gibt es da noch ein größeres Ziel? Generell ist für Menschen die sich schon an einen bestimmten Lebensstandard gewöhnt haben, die Selbstständigkeit im Nebenberuf eine prima Alternative. Immer mehr Menschen die aus ihrem ungeliebten Job heraus möchten interessieren sich für den Aufbau eines „residualen Einkommens„, oder Zusatzeinkommens, damit sie Kinder und Familie genießen können, mehr freie Zeit haben um eigenen Interessen und Hobbies nachgehen zu können.  Warum sollte das Geld erst nach jahrzehntelangem Einzahlen fließen und nicht schon in „jungen Jahren“.

Wenn Sie das Thema interessiert und Sie wissen möchten wie man ohne Eigenkapital, finanzielles Risiko, finanzielle Verpflichtungen, Verkaufen oder „Klinkenputzen“ ein interessantes Zusatzeinkommen („Rente?“) aufbauen kann, dann nutzen Sie die Gelegenheit unsere Webseite zu entdecken und unser starkes Team kennenzulernen.

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